14 de septiembre de 2011

Macarrones integrales con trigueros, setas y tomates Cherry

Aunque vayamos alternando entradas de todo tipo, hoy le toca a una "light"... que la cosa se esta poniendo muy mal y no se puede estar comprando ropa cada temporada...todo debido a que no me cabe la menor duda a que las empresas textiles ponen telas de dudosa calidad...no se que pasa que cuando las metemos en la lavadora encogen...vamos que nos quedan cada vez mas pequeñas, jejejejejeje...nos tenemos que adaptar a la ropa poco a poco ... así que una de dieta, chic@s....

Macarrones integrales con trigueros, setas y tomates Cherry


Ingredientes:

Macarrones integrales.
Espárragos trigueros (Congelados).
Setas variadas.
Tomates Cherry.
Aceite de Oliva.
Pastilla de caldo de Verduras.
Sazonador de pasta.

Preparación:

1.- Ponemos agua a cocer con un  poco de aceite y una pastilla de caldo de verduras.
2.- Cuando empiece a hervir ponemos una pizca de sal y añadimos los macarrones.
3.- Dejamos que cuezan aproximadamente unos diez minutos para que queden al dente.
4.- En una sarten con muy poco aceite ponemos a saltear los espárragos, a continuación añadimos las 
setas y finalizamos con los tomates cherry.
5.- Escurrimos bien la pasta y unimos a las verduras que estamos salteando, sazonamos con el sazonador y servimos....




27 comentarios :

  1. Uso muy poco la pasta integral...pero esta se ve muy buena!! tiene un colorido fantástico1
    bicos

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  2. me viene genial esta de dieta, ;) que las uvas dejan efectos secundarios

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  3. Opino lo mismo, el colorido estupendo!!! A mi la pasta integral me gusta bien cocidina. Una receta sana y rica. Besinos.

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  4. Opino lo mismo, el colorido estupendo!!! A mi la pasta integral me gusta bien cocidina. Una receta sana y rica. Besinos.

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  5. Sólo con ese colorido ya se alegra el espíritu y el estómago sobremanera
    ;))

    LLegaré a tiempo ?

    Besinos.

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  6. Nunca he probado la pasta integral, quizá dentro de un par de kilos más llegue el momento...
    El acompañamiento divino!

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  7. Hola, ya me disculparéis que no os había puesto en mis enlaces de A la carta para dos, ha sido un error por mio parte que ya lo he corregido. Lo siento mucho.
    Tambien os pido disculpas por no comentar, es que me falta tiempo, ando muy agobiado de trabajo.
    En esta semana tendreis una sorpresa en mi web.
    Saludos.

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  8. Pues yo si uso bastante la pasta integran..y me encanta la combinacion de ingredientes con la que la habeis acompañado, asiq..tomo nota porque seguro que esta bien rica!
    Un besito

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  9. Pues tienes razón,mi ropa ha encogido dudosamente día tras día hasta el punto de pensar que no es la ropa sino yo :) no sé lo que será jajajajaja unos macarrones bien buenos y el tomate cherry ... que me gusta este tipo de tomate,chiquitito ... :)

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  10. Que colorcito más delicioso, te han quedado geniales.

    Saludos

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  11. Hace mucho que no uso la pasta integral, ¡¡gracias por recordarlo¡¡
    La receta muy rica, sana y apetecible¡¡
    Patricia

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  12. En casa siempre tengo pasta integral para mí y pasta normal para mi marido y mi hija !!!
    Me encanta el nuevo look del blog, y la receta me rechifla !!!

    Besotes

    La cocina de las Pinuinas

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  13. Seguro que es culpa de las fábricas de ropas mis queridos, y no de todo lo rico que cocinamos, así que también me anoto esta recetilla especial para la dieta, que empezaré un lunes de estos!! besitos

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  14. Me encanta la pasta integral, y si encima ayuda a que la lavadora no encoja la ropa pues... ;)

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  15. Que colorido más explendido y la comida de 10 para el problema de los textiles jajaja!!
    Besos

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  16. Me ha recordado esta preparación que tengo que preparar pasta.
    Se ven muy bien estos macarrones integrales.
    Saludos

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  17. Nunca he probado los macarrones integrales, ya va siendo hora, no?
    Un plato bien rico te has marcado!!
    Besos.

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  18. que pintaza!!!! y que fotaza....me gusta miauuuuuu

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  19. Aunque nunca hice dietas, siempre me gusta cuidarme para ir manteniendo el peso, asi que tu receta me va muy bien y se ve rica, rica, bsssssssss. Sefa

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  20. Llevando espárragos y setas repetiría plato. Uso pocas veces la pasta integral, pero si me gusta.
    Besos.

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  21. hoy los he comido yio con verduritas,me gusta mucho esa pasta

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  22. Me encanta volver de vacaciones y encontrarme recetas tan ricas y frescas como esta!

    http://cocinadeanita.blogspot.com/

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  23. Que buenos se ven jose... me gusta esa mezcla!!
    la foto chulisima
    un abrazo

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  24. Yo si la uso bastantes veces, esta buenisima, este plato se ve delicioso.
    Para el año ya te aviso que voy por Sevilla pues creo que repitiré todos los años, quede enamorada de ella. ES PRECIOSA!!
    Besiños

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  25. Esta es una receta para mi hija que es más de lo integral, pero la pinta es maravillosa, como para probar.
    Muxus

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  26. Pero mira en que cocina me he parado, directo de la Madre Patria!... todas estas recetas tan fáciles y sanas, de las que revisé me apunto esta ;)


    Saludos desde México, se han ganado un nuevo seguidor :D

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